Klassische Massage

Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Dehnreize auf die Bindegewebe und die Muskulatur ausgeübt. Dadurch erzielt man einerseits eine direkte körperliche Wirkung, da die verspannte Muskulatur gedehnt und entspannt wird. Zusätzlich kann die Massage auch die Funktionen der Organe wie zum Beispiel die Verdauung oder die Atmung positiv beeinflussen.

Triggerpunktbehandlung

Mit der intensiven Behandlung von sogenannten Triggerpunkten, lokale Verhärtungen in der Muskulatur, können Schmerzen und Funktionsstörungen der Muskeln vermindert oder ganz aufgelöst werden.

Fussreflexzonenmassage

Bei der Integralen Fussreflexzonenmassage können Organ-, Muskel- und Nervenreflexzonen mit Hilfe einer speziellen Drucktechnik aktiviert oder beruhigt werden. Die Fussreflexzonenmassage harmonisiert auf diese Art die körperliche Funktionalität.

Neben den oben beschriebenen positiven körperlichen Wirkungen kann die Massage auch einfach eine erholsame Zeit sein, die Sie geniessen können.